こんにちは！

奈良市で小顔矯正・骨盤矯正・美容鍼を行っております

【奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院】です☆

今回は前回少しお話に出てきた『毛穴』についてです！

毛穴は、開いているだけでなく黒ずみがあったりするものもあり、ファンデーションをつけると毛穴の所が逆に目立ってしまう💦

そして、毛穴が目立つ場所といったら鼻や頬…気になりますよね(´-ω-`)

では毛穴について話していきましょう！

〇毛穴とは

読んで字のごとく『毛が生えてくる穴』です！

しかし、毛穴には毛を生やすだけの働きだけでなく、同時に『皮脂を分泌する』働きもあるのです。

〇原因

毛穴が出来る原因は3種類

・開き毛穴：主には皮脂の過剰分泌によるもので、Tゾーンに多く見られます。

オイリー肌だなと感じている方はこれに当たるかもしてませんね。

オイリー肌であっても原因は乾燥肌からくるものであり、潤すために皮脂を過剰分泌しているのかもしれません。

・黒ずみ毛穴：角栓(皮脂によって毛穴を塞ぐこと)が原因となるもので、主に鼻にできやすいです。

・たるみ毛穴：肌のハリ・弾力の低下により、たれてしまうことによるもので、多くは頬の部分にできます。

前回のほうれい線に出てきた毛穴はこれに当たります。

〇毛穴のケア

オイリー肌だから、化粧水や乳液をつけない方がいいと思っていませんか！？

角栓があるから、無理に絞ったり取ったりしていませんか！？

洗顔の際にゴシゴシこすっていませんか！？

これらは全て逆効果です！！

まず、クレンジングと洗顔は朝夕行いましょう。

洗顔などは、ぬるま湯で行うのが良いです。

引き締まるからと水で洗うと毛穴の汚れが落ちにくくなります。

水で引き締まってもすぐに開いてしまうので効果はそんなにありません。

クレンジングは優しく15秒ぐらいで十分です。

洗顔はたっぷりの泡で優しく洗います。朝は15秒・夜は30秒程にしましょう。そして、洗顔は顔に手が当たらないように気を付けましょう。

手と顔の間に泡が挟まっている状態がベストで、『泡』で洗います。

また、洗顔後はタオルで拭くよりもティッシュなどのペーパーで拭きとるのが良いです。

クレンジングと洗顔の後は化粧水・乳液をしっかりつけて過剰な皮脂を出さなくてもいいようにします。始めはベタベタするような感じで気持ち悪いと思うかもしれませんが、

段々とベタベタせずに丁度良い肌の状態になってきます。

〇それでも気になる場合は【奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院】へ

なかなか思うように毛穴が治まらないという方は、当鍼灸整骨院の『小顔矯正』『美容鍼』を是非受けてみてください！

 

 

【奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院】

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