スポーツ障害・外傷なら奈良県生駒市にある生駒えだ鍼灸整骨院・整体院

肉離れとは、筋肉に急激な負荷がかかることで筋線維が損傷するケガです。スポーツ中のダッシュやジャンプだけでなく、階段の上り下りや急な動作でも発生することがあります。「ふくらはぎに激痛が走った」「太ももに違和感がある」「歩くと痛い」といった症状でお悩みではありませんか？肉離れは適切な処置を行わないと再発しやすく、回復まで長期間かかる場合もあります。

奈良大安寺鍼灸整骨院では、肉離れによる痛みの改善だけでなく、早期回復と再発予防を目的とした施術を行っています。奈良市で肉離れ、スポーツ障害、ふくらはぎの痛み、太ももの痛み、筋肉損傷でお困りの方はご相談ください。

肉離れは、筋肉が急激に伸ばされた際に発生することが多く、特に運動不足や柔軟性の低下、筋力不足、疲労の蓄積が原因となります。ふくらはぎや太ももの裏側（ハムストリングス）に多く見られ、スポーツ選手だけでなく一般の方にも起こります。また、身体のバランスが崩れていたり、関節の動きが悪かったりすると、一部の筋肉に負担が集中して肉離れを起こしやすくなります。奈良大安寺鍼灸整骨院では、単に損傷部位を見るだけでなく、姿勢や動作、身体の使い方まで評価し、根本的な原因を見つけることを大切にしています。

このような症状はありませんか？

「運動中にブチッと音がした気がする」「歩くと痛い」「押さえると強い痛みがある」「内出血が出てきた」「力が入りにくい」といった症状は肉離れの可能性があります。軽度の場合は違和感程度ですが、中等度以上になると歩行困難になることもあります。また、痛みが落ち着いたからといって無理に運動を再開すると再発するリスクが高まります。

奈良大安寺鍼灸整骨院では、損傷の程度を確認しながら適切な施術と運動指導を行い、競技復帰や日常生活への早期復帰をサポートしています。

当院の肉離れに対する施術

奈良大安寺鍼灸整骨院では、肉離れの急性期から回復期まで状態に合わせた施術を行います。特に当院ではマトリクスウェーブを使用したPNF筋膜リリースを導入しており、筋肉だけでなく神経にもアプローチすることで、痛みの軽減や筋緊張の改善を目指します。また、患部だけでなく股関節や足関節の動き、身体全体のバランスも確認しながら施術を進めます。早期回復を目指しつつ、再発しにくい身体づくりまでサポートできることが当院の強みです。

再発予防にも力を入れています

肉離れは一度起こすと再発しやすいケガの一つです。痛みがなくなっても筋力や柔軟性が十分に回復していなければ、同じ場所を再び傷めてしまうことがあります。奈良大安寺鍼灸整骨院では、施術だけでなくストレッチ指導やトレーニング指導、自宅でできるセルフケアまでサポートしています。身体の動かし方や負担のかかるクセを改善することで、スポーツ復帰後も安心して活動できる身体づくりを目指します。再発を繰り返している方もぜひご相談ください。

肉離れは早めの施術が大切です

肉離れは初期対応によって回復期間が大きく変わります。我慢して運動を続けたり、適切な処置を受けなかったりすると、治癒が遅れるだけでなく再発リスクも高まります。奈良大安寺鍼灸整骨院では、丁寧なカウンセリングと検査を行い、一人ひとりの状態に合わせた施術計画をご提案しています。

奈良市はもちろん、大和郡山市、木津川市、天理市からも多くの患者様が来院されています。肉離れによる痛みや違和感でお困りの方は、お早めにご相談ください。

生駒市　シンスプリント　M･K様　10代

生駒市 足首を痛めた 10歳

体育の授業で左足首をひねって、普通に歩けないとの事だったので来院しました。
サポーターとギブスと、どちらを選ぶか迷いましたが、ギブスの方が痛みはないようだったのでギブスを選択しました。
松葉杖を使わなくても歩けたのでギブスで良かったです。
先生方も優しく子供も安心して治療をしてもらえました。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

生駒 スポーツ中の怪我 K.N様 女性 20代

とっても親切な先生方で優しくて面白い方ばかりです。
現役でスポーツをしているときからケガが多く、ずっとお世話になってます。
いつも何かあればまず、えだ整骨院に走って、そのケガやそのシーズンに合わせた対応をしてくださるので、いつも万全でプレーできました！！
いつもワガママを聞いてくださり、ギブスなどもその時に合わせたもので対応してくださり、短期間ですごく良くなりました！