腰痛
- 原因不明でずっと腰が痛い
- 腰がいつも冷たい
- 長い間座るのがつらい
- 1年に何度かぎっくり腰になる
- 寝ていても筋肉の張りを感じる
腰痛ってなんで起こるの?|奈良 大安寺鍼灸整骨院・整体院
普段の生活をして皆さんによくでる体の痛みでトップ3は何かわかりますか?
そうです腰痛・肩凝り・膝痛です。
日常生活をしている中でなぜ腰に痛みが発生しやすいのか・・・
ぶつけたなど外部的に原因がない場合、多くの方は腰(骨盤)の骨に対し少しずつ負荷がかかりその結果骨盤のずれが発生しその結果腰の筋肉や神経に影響を与え痛みが出る場合が多いです。
日常の癖や決まった動作などで骨盤に影響を与え、セルフケアを気にされていない方や正しいケアをされていない方はその影響が日に日に蓄積し、今の痛みを発生させています。
他にも疲労がたまり固くなった筋肉のままいつもより強い負荷をかけてしまいその結果腰痛が起こりえる場合もありますが、その腰痛はまた施術方法が違う為ぎっくり腰についてで紹介をさせて頂きますね。
腰痛のない人生の過ごし方|奈良 大安寺鍼灸整骨院・整体院
腰痛のない人生を送るために必要な事は単純で、腰痛が起こる原因に対して施術・予防をすればいいだけです。
それが出来れば苦労しない!と言われる方も多いでしょうがそんな方々のために説明を続けます。
身体の土台は骨盤!
人の身体は家に例える事も出来ます。
家の土台は骨盤・柱は背骨・梁は手足の骨・壁は筋肉・水道管や電線は血管や神経をイメージしてください。
今あなたが腰痛を感じている多くは壁にひびが入り痛みが出ています。普段腰痛が出ても安静にしたりシップを張ったりする方も多いと思いますが、それは原因を特に調べず外観の壁の塗り直しをしたり修復をしてごまかしているだけでその部分は徐々に弱っていき老朽化していきます。
もし地震や台風などで自分の家の土台が傾いた(沈没)結果柱が曲がり、その結果壁にひずみが生じたらあなたはどうしますか?その時も壁を塗りなおすだけにしますか?その場合再度の災害に耐えられると思っていますか?
身体を治す時も同様です。
だからこそ腰痛を根本から治そうとするのならまず骨盤から治さなくてはいけません。
身体の土台工事|奈良 大安寺鍼灸整骨院・整体院
奈良県奈良市の奈良 大安寺鍼灸整骨院・整体院では、骨盤のゆがみを測定し、ずれていることが分かればトムソンベッドというカイロプラクティックで使用される痛くない戻りにくい優しい骨盤矯正を提供しています。
骨盤矯正を受けるときどうしても一回の治療で治してほしい。そう言われる患者様が多いですが、今の長年のかけて蓄積され出てしまった症状に対し、一回の治療である程度まで痛みの緩和は出来ますしゆがみを取る事も可能です。しかし長年あなたの身体はその歪んだ状態が通常通りと間違えて覚えてしまっている為にその間違いを再教育する必要もあります。だからこそ複数回決まった施術が必要になります。しかし再度正しい身体の状態を覚えさせることができればあなたの身体は痛みの出ずらい腰痛のない身体になっていきます。
さらに骨盤を支えるためにインナーマッスルを鍛えたり、筋膜を調整し深い筋肉までの疲労を発見し除去いすることで腰にあった重荷を取り除く事が可能です。
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「奈良大安寺鍼灸整骨院・整体院」
Q&A 患者様の声|奈良 大安寺鍼灸整骨院・整体院
Q&A
Q、ぎっくり腰が癖になっているのですが治りますか?
A、癖になっているぎっくり腰は、骨盤の歪み、柔軟性の低下、筋力低下から発生します。当院の治療はそのような根本の原因を改善するので、繰り返すぎっくり腰も再発しないお体になることが可能です。
Q、施術は痛いですか?
当院の施術は、基本的に痛気持ちいいくらいの刺激で施術を行うため、ほとんどの方はリラックスをして施術を受けていただいています。
Q、どれくらいの期間頻度通うと良くなりますか?
A、患者様の状態や日常生活の背景によっても変わりますが、約8回ほどの通院で症状は改善される方が多くおられます。
また最初の症状が強いうちは週2回通院される方がほとんどで、約1カ月ほどの通院期間となります。
患者様の声
お名前:T,Y様
来院時のお悩み:腰痛、肩こり
地域:奈良県奈良市
当院に来院したときはどのような痛みがありましたか?
腰痛が強く仕事でかがむことが辛く、常に痛みがあった。
また肩も上がりが悪く、痛みがあった。
・治療を終えてどのように変化しましたか?
以前のように仕事中に支障があることはなくなり、腰も肩も痛みが気にならないくらいになりました。
お名前:N.N様
来院時のお悩み:背中・腰の痛み
地域:奈良県奈良市大安寺
・当院に来院したときは、どんな時に、どのような痛みがありましたか?
常時、背中と腰に辛い痛みがありました。
・治療を終えて痛みはどのように変化しましたか?
ほとんどその時のような痛みは無くなりました。
執筆者:
株式会社えだ 代表 江田佑介
株式会社えだ 代表の江田佑介と申します。
平成23年に生駒で開院、令和2年に奈良市で開院して以来、地域の皆さまの「健康な身体つくり」を目指して日々施術を行っております。来院される方の「辛い痛みが治った!」「楽になりました!」といったお言葉を多くの皆さまから頂ける様に日々努力をしてまいります。
奈良市にお住まいで、どこにいっても改善しない身体のお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度当院までご相談下さい。