こんにちは！

奈良市で、頭痛、肩こり、首こりの根本改善施術が得意な

「奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院」です。

 

一般的な緊張型頭痛は、正しく原因を改善すれば良くなることが多い頭痛です。

 

今回は緊張型頭痛の状態と、どのようにして緊張型頭痛を根本改善するのか説明します！

 

 

緊張型頭痛は、筋肉のこりが原因｜奈良市の奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院

頭痛は種類がありますが、緊張型頭痛は顔や首肩の筋肉がこることで、頭に血液を送る血管が圧迫され頭に流れる血流が悪くなることで発生すると言われています。

頭全体が締め付けられたり、こめかみが痛かったり、頭が重だるいのはそのためだと言われています。

 

なので、頭痛が辛いときに痛み止めを飲んで過ごしていても、緊張型頭痛の原因である筋肉のこりが改善しているわけではないので、薬で一時的に抑えても改善するわけではありません。

 

また、緊張型頭痛の原因である筋肉のこりにも原因があり、ただマッサージをするだけでは表面の硬さが緩和するだけで、筋肉のこりの原因が取れているわけではないので、根本的に改善するわけではありません。

 

なので緊張型頭痛を根本から改善しようと思うと、原因である筋肉の硬さと姿勢を改善しなければなりません。

 

 

緊張型頭痛には、原因を根本改善｜奈良市の奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院

緊張型頭痛を改善するためには、首肩の筋肉のこりを取り除く必要があります。その為には筋肉がこりにくくなる良い姿勢に導くのが大切です。

 

デスクワークで猫背になる、足を組みがち、荷物をいつも同じ側で持っているなど生活のちょっとした癖で体は歪みます。

体が歪むと、筋肉も常に捻れたり、体を支えるために筋肉が無理に緊張しなければならないようになり、筋肉がこりやすくなります。

 

なので当鍼灸整骨院では、体がこりにくくなるようになるために、姿勢を改善する根本改善施術を行います。

当鍼灸整骨院の根本改善施術は、

・筋肉を緩めるマッサージ
・姿勢を改善する骨盤矯正、脊椎矯正
・姿勢を維持する筋力を鍛えるEMS
・体の柔軟性を高めるストレッチ
・神経の流れを整える鍼灸施術

 

これらの施術を組み合わせて、筋肉が硬くなりやすい原因を根本から改善するので、こりにくく、頭痛も発生しにくい体になります。

 

 

どこに行ってもなかなか改善しない頭痛や肩こりでお悩みの方は、「奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院」へお越しください！

根本改善について詳しくはこちら

 

「奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院」

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