奈良市で、肩こり、腰痛、骨盤矯正、産後骨盤矯正が得意な

「奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院」です！！

 

何年も前から腰痛があり、腰が痛いのが当たり前になっている慢性的な腰痛は、ただマッサージをしたり、なんとなくストレッチをするだけでは改善しません。

 

今回は慢性的な腰痛がどのような状態になっているのか、当鍼灸整骨院ではどのような施術を行い慢性的な腰痛がなくなるようにしているのかをご紹介します！！

 

 

慢性的な腰痛は、筋肉の硬さ・骨盤背骨の歪み・筋力低下が原因｜奈良市の奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院

昔から患っている、頑固な慢性的な腰痛は、背骨・骨盤が歪み、筋力が低下していて、筋肉が固まることで、頑固で慢性的な腰痛になります。

 

◯骨盤・背骨の歪み

日常生活を過ごしていると、知らず知らずのうちに体が歪んでいることが多いです。

座っている時はいつも足を組む、仕事場のパソコンが斜めを向いている、自宅のテレビを決まって横を向いて鑑賞している、立っている時片側の足に体重がかかりがち、カバンを片側にばかりかけて持っているなどなど

これらのような癖を行なっていると、体は歪んだ状態となります。
そして歪んだ状態のままで居ると、歪んだ状態が正しい位置だと勘違いするようになります。
そして歪んだまま生活していると、体にかかる負担をうまく分散できなくなり、負担が集中し筋肉が硬くなっていき痛みや疲労感に繋がります。

 

◯筋力低下

体を支えているのは筋肉です。筋力が弱いと体を支えるためにより大きな力が必要となるため、疲労が溜まりやすくなります。

また体を支えるのに重要なのが、お腹周りのインナーマッスルです。

インナーマッスルは弱いままだと腰で姿勢を維持しようとするため、腰の負担が大きくなります。

 

骨盤矯正×EMSで腰痛が出ない体を作ります！

当鍼灸整骨院ではそのような慢性的な腰痛に対して、症状が出ないようにするために、

「骨盤矯正×EMS」を用いて、腰痛が出なくなるように施術を行います。

 

◯骨盤矯正

骨盤矯正と聞くと、バキバキ音を鳴らして痛みが伴うイメージがありますが、当鍼灸整骨院で行う骨盤矯正は音を鳴らさない、ソフトで痛みの伴わない骨盤矯正を行なっています。

トムソンベッドという特殊なベッドを用いることで、骨盤や背骨の骨を一つずつ細かく調整することができます。
またバキバキ鳴らすような矯正に比べて、回数を行うことができるので効果も維持しやすいと言われています。

 

◯EMSコアレ

当鍼灸整骨院では、お腹のインナーマッスルを鍛えるために、電気の刺激で筋肉を鍛えるEMS(コアレ)を用いて筋トレを行います。

EMS(コアレ)は、横になった状態でお腹周りにパッドをつけて電気を流し、筋肉を動かして筋トレを行います。
ですので、受けられる方は寝ているだけで筋力をつけることができます。

これらの治療を計画を立てて行うことで、慢性的な腰痛がなくなり、快適に日常生活を送れるようになります！

 

 

昔から、慢性的な腰痛で悩んでいる、どこに行ってもよくならないでお悩みの方は、

奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院

にお越しください！！

EMSについて詳しくはこちら！！

 

 

「奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院」

奈良市八条町4-646-1
TEL:0742-93-9345

受付時間
平日：10時〜20時
土日：9時〜17時

定休日：祝日