肩こり頭痛には骨盤背骨矯正！ | 奈良市の鍼灸整骨院・整体院

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肩こり頭痛には骨盤背骨矯正！ 2021年2月12日

肩こり頭痛には骨盤背骨矯正！

こんにちは！

奈良市で整体・骨盤矯正・産後骨盤矯正を行っております

『奈良大安寺鍼灸整骨院・整体院』です。

今年の冬は特に寒かったように思います。

そしてまだ寒い日が続いておりますが、身体をぎゅっと丸めて力を入れた状態にはなってませんか？

それはひょっとすると肩こり・頭痛の原因になっているかもしれません！

今日は冬に起きてしまう事の多いそういった症状の中の頭痛について書いていこうかなと思います。

まず、頭痛といっても原因は様々です。

①『緊張性頭痛』：肩こりや精神的ストレスなどの原因により、筋肉の緊張により血管が収縮されその場所の血流が悪くなることで起きます。頭が全体的に締め付けられるような痛みや、重だるい感じ、目の奥が押されるような痛みが出てきます。対処としては、肩や首を温めることで緩和されることが多いです。

②『偏頭痛（片頭痛）』：ある刺激によって血管が拡張され、血流が良くなりすぎることで血管内の痛覚神経を刺激してしまい、脈をうつような痛みがこめかみ付近や頭の片側に出てきてしまいます。又、気持ち悪くなったり嘔吐・光がまぶしく感じたりします。もしこの頭痛が起こったら、①とは逆に温めるのは避けてください。

③『混合性頭痛』：緊張性頭痛と片頭痛が同時に起こるものです。

④『群発性頭痛』：男性に多く、目がえぐられるような痛みが発生し、自律神経症状が出てきます。例えば痛みが治まらず涙が出続けたり、結膜が充血したり、顔が赤くなります。

⑤『後頭神経痛』：外傷によるものが多いですが、長時間の同じ姿勢や頚椎異常・肩こりから起こることもあります。

⑥『クモ膜下出血』：後頭部（頭の後ろ側）にバットで殴られたような痛みが発生します。クモ膜下出血が起こると意識を失うと思われがちですが、実は意識ははっきりしています。

⑦『脳出血や脳腫瘍』

⑧『髄膜炎』：細菌やウイルスにより起こります。

⑨その他副鼻腔炎などで起こるもの。

日常生活の中でよく起こる頭痛は、『緊張性頭痛』とよく耳にする『偏頭痛』です。

この２つの頭痛と『後頭神経痛』は整骨院・鍼灸院で対処が可能です。

説明の中にあるように、これらは筋肉の緊張などで血流が正しく行きわたっていないことによって起こるので、それを正常にすることで症状を緩和させることが出来ます。