寝違え、肩こり、首こりの施術が得意な

「奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院」です！

 

今回は、先日当鍼灸整骨院に来院された、寝違えから肩こりが酷いという症状の患者様の症例報告です。

いつも寝違えになってもすぐ治ると思い放っておくと、なかなか治りにくかったり、肩こりなどが強くなりがちです。

同じような症状で悩まれている方の参考になれば幸いです。

 

 

問診｜奈良市の奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院

４０代　女性　デスクワーク

 

◯主訴

2日前に、起床後に頸部が痛くなる。
当日は動かせないほど痛かったが、2日たち痛みは少し軽減。しかし横を向くと痛み、肩まわりも重さが強く痛みを感じる状態。

 

普段から肩こりは常に感じており、年に3回ほど寝違いになるが、すぐに痛みは治るとのこと。

 

 

検査｜奈良市の奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院

◯触診

右頸部に圧痛（＋）頸部から肩上部にかけて硬結が認められる。

 

◯整形外科学的検査

ジャクソン、スパーリングテスト（ー）アドソン（ー）モーリー（＋）エデン（ー）ライト（ー）

 

◯可動域

頸部：後屈５度　左回旋１０度　右回旋５度

 

◯姿勢

痛みを庇うため、猫背が強いような頭部前傾姿勢。

右肩高く、頭部が右側屈。

 

頸部の痛みが強く、痛みを庇うため歪みが強くあらわれている。
また頸部以外の疼痛も強いことや姿勢から、普段から首肩にかけて負担がかかりやすい状態になっており、肩こりや寝違えが起こりやすい状態になっていることが考えられる。

筋緊張が強いのと、関節の歪みから可動域が悪くなっているので、初診は施術で可動域を改善を目指す。

 

 

施術｜奈良市の奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院

◯マッサージ

頸部〜肩〜背部の筋緊張をマッサージで緩める。

 

◯脊椎矯正

脊椎の後弯と側弯を改善するために、胸椎、頸椎の矯正を行い歪みを整える。

施術後の状態確認｜奈良市の奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院

頸部〜肩の筋緊張軽減。
頭の傾きと肩の高さが改善。

 

安静にしていても痛かったが、安静時の痛みは軽減。
右回旋が痛みでほぼ向けなかったが、痛いながらも２０度ほど回旋できるようになる。

 

矯正施術を行うことで関節の可動域が増加し、痛いながらも施術前より動かせるようになった。

 

頸部の痛みがなくなり日常生活の支障がなくなるまでは詰めて来院（３回〜５回目安）を指導。

 

２回目：痛みはあるが、頭がだいぶ動かせるようになり、安静にしていても痛いのはなくなった。

４回目：日常生活で頸部の痛みはほぼなくなった。肩こりは強いので肩こりに対して施術を行う。週１回の通院に変更。

８回目：以前より猫背などの姿勢の悪さが改善、肩こりも感じないようになった。

 

このような経過で症状改善しました。

 

まとめ｜奈良市の奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院

寝違えは軽いものなら、放っておいてもすぐに改善します。

しかし寝違えが頻繁に発生する方は、首から肩にかけて慢性的に筋肉が硬くなっている場合が多く、そのような状態を放置していると、どんどん症状が悪化しやすくなります。

 

体をよくしようと思うと、痛みが強くなってからの施術は回復まで時間がかかりがちです。
強い痛みが出ないように、体の調子が悪いかもと思われるようでしたら、早めの受診をおすすめします。

 

寝違え、肩こり、首こりでお悩みの方は

奈良市「奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院」へお越しください！

 

 

「奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院」

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